MASTERCLASS GRATUITA · 25 DE JUNIO · EN VIVO Por qué las conversaciones que deberían acercarlos terminan alejándolos
Te preparas, respiras, intentas hablar bien. Y la conversación con tu pareja se descarrila igual.
Descubre por qué algunas conversaciones pueden sentirse como rechazo, crítica o una señal de que no eres suficiente, y entiende la pieza invisible que determina si la conversación termina en conexión o más distancia.
Una hora en vivo conmigo. Gratis.
¿Te suena esto? Empieza con cualquier cosa. Una conversación que se veía sencilla.
Le ibas a decir algo del día, de la casa, de los hijos. Algo simple. Y de pronto ya no están hablando de eso, están hablando del tono.
Tu pareja dice algo como "¿Por qué reaccionas así?" o "De nuevo lo mismo", y algo en tu cuerpo se enciende antes de que decidas nada.
Has leído libros, has visto videos, has intentado calmarte antes de empezar a hablar. Y la conversación termina igual: en distancia.
Al día siguiente, con la cabeza más fría, piensas "no era para tanto". O peor: "otra vez lo arruiné"
Pasa con un tema, pasa con otro. El tema cambia, el final no.
Lo que te pasa en esos minutos no es defecto. No es exageración, no es "yo soy así de intensa", no es que no aprendiste.
Lo que tu pareja dijo fue una cosa. Lo que algo dentro de ti escuchó fue otra. Y esa segunda cosa es la que decide cómo termina la conversación.
No reaccionaste mal. Respondiste con perfecta lógica a una pregunta distinta a la que se hizo. De esa pieza vamos a hablar el 25 de junio.
Lo que vas a salir entendiendo Una hora juntas para mirar tres cosas concretas
Por qué tu cuerpo se enciende en un segundo, antes de que decidas nada. Y por qué eso no es exageración.
Qué pregunta escucha tu sistema debajo de las palabras de tu pareja. Casi siempre es alguna versión de ¿soy suficiente?, ¿importo?, ¿hay algo malo en mí?. Mientras esa pregunta no se vea, ninguna técnica funciona.
Por qué este trabajo es desde ti y no se trata de cambiar al otro. Y cómo esa diferencia cambia la dinámica entre los dos.
Ana Salgado
Experta en parejas y sexualidad
Soy Ana Salgado, experta en parejas y sexualidad, con formación en psicología y posgrados en terapia de parejas y sexualidad por la Universitat de Barcelona. Con más de 15 años acompañando a personas y parejas, te ayudo a sanar los patrones que dañan el amor y a construir relaciones más conscientes, plenas y duraderas.
- +15 años de experiencia
- Posgrado en Barcelona
- Podcast: Sanando lo Tóxico del Amor
Lo que han dicho mujeres que estuvieron antes De ediciones anteriores
"Antes no entendía por qué me comunico de esta manera con la pareja. Ahora tengo el concepto, la razón de lo que me sucede."
— Daiyana P.
"Fue impactante ver algunos patrones que identifiqué en mí y que necesito cambiar. Poder conocerme mejor."
— Kristel P.
"Me ayudó a ver las cosas en las que yo tengo responsabilidad y las posibilidades para mejorarlas."
— Zayda T.
Los detalles Todo lo que necesitas saber
6:00 PM Houston, Ciudad de México, Centroamérica
4:00 PM Los Ángeles · 8:00 PM Caracas, Puerto Rico
Por estar en vivo conmigo:
- Sorteo de un cupo al próximo programa en vivo conmigo
Al cierre del Q&A sorteamos un cupo de "Del Conflicto a la Conexión", el programa de 8 semanas que arranca después. Solo entre quienes sigan conectadas hasta el final. - Q&A abierto, solo en vivo
Tiempo conmigo para preguntar lo que no entendiste, o lo que se te activó durante la hora.
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Preguntas frecuentes Quizás te estás preguntando…
P.D. Si llevas tiempo intentando hablar distinto y la conversación con tu pareja sigue terminando igual, no estás sola, y no es que algo esté mal en ti. Hay un mecanismo detrás. Esta hora es para que lo veas con tus propios ojos.
Si algo de esto te tocó por dentro, ahí te espero el 25.
Ana
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Podcast: Sanando lo Tóxico del Amor